Yoga For Hikers
Yoga voor wandelaars laat je zien hoe je thuis een yogapraktijk kunt creëren die je gezond houdt, blessures voorkomt en je outdoor passies ondersteunt en verbetert. Deze gids bevat eenvoudig te begrijpen yogahoudingen en series die zijn ontworpen om de specifieke belasting van het lichaam tijdens het wandelen aan te pakken.
Voor inspiratie en visuele aantrekkingskracht bevatten de boeken panorama's van yogahoudingen in de buitenlucht, studiofoto's van de specifieke yogahoudingen en -sequenties en technische tekeningen met betrekking tot anatomie en veelvoorkomende kwalen.
Productomschrijving
Yoga voor wandelaars laat je zien hoe je thuis een yogapraktijk kunt creëren die je gezond houdt, blessures voorkomt en je outdoor passies ondersteunt en verbetert. Deze gids bevat eenvoudig te begrijpen yogahoudingen en series die zijn ontworpen om de specifieke belasting van het lichaam tijdens het wandelen aan te pakken.
Voor inspiratie en visuele aantrekkingskracht bevatten de boeken panorama's van yogahoudingen in de buitenlucht, studiofoto's van de specifieke yogahoudingen en -sequenties en technische tekeningen met betrekking tot anatomie en veelvoorkomende kwalen.