Tekst: Arne Monstrey
'Wie het schoentje past, trekke het aan'
Misschien wel hét belangrijkste bij het kopen van een nieuwe wandelschoen, is er voor te zorgen dat je uitgebreid de tijd neemt om te passen. Iedere schoen is anders, iedere voet is anders. Je vrienden kunnen zweren bij een bepaald model, reviews op internet kunnen een schoen de hemel in prijzen, maar daarom zit die nog niet per se goed aan jouw voet, passen dus!
Dat is ineens ook de reden waarom zoveel schoenen 'er allemaal hetzelfde uitzien'. Terwijl ze wel anders aan je voet zitten natuurlijk. Enkele tientallen jaren geleden kwam het bekende schoenenmerk Meindl met een systeem op de markt om verschillende soorten schoenen van elkaar te onderscheiden, gaande van een type A- tot een type D-schoen. Ondertussen worden hierin zes onderverdelingen gemaakt.
We zetten ze hieronder op een rijtje
Type A: Eenvoudige dagtochten over vlak en effen terrein
Een type A-schoen is een lage wandelschoen, geschikt voor vlak terrein, eenvoudige wandelingen of citytrips. Denk aan de Kalmthoutse Heide of het Zoniënwoud. In vergelijking met gewone stadsschoenen bieden ze meer schokdemping, extra steun en een dieper profiel voor betere grip op bijvoorbeeld modderige paden.
bekijk type A schoenen
Type A/B: Dagtochten met lichte bepakking over heuvelachtig terrein
Een type A/B-schoen is een halfhoge of hoge wandelschoen, ideaal voor oneffen terrein zoals de Ardennen. De hogere schacht beschermt je enkels, terwijl de flexibele zool ervoor zorgt dat je je voeten comfortabel kan afrollen. Ideaal op grindwegen, geen al té ruwe ondergrond of gewone asfaltwegen.
Bekijk type A/B schoenen
Type B: Meerdaagse tochten met zware bepakking op bergpaden
Een type B-schoen is een klassieke bergwandelschoen, ideaal voor zware of meerdaagse trektochten in de bergen.
De stijvere, maar nog plooibare zool beschermt je voetzolen beter tegen vermoeidheid door een hele dag wandelen op een ruwe ondergrond. Dankzij de hogere en stevigere schacht zijn je enkels beter beschermd op oneffen terrein. Het is een echte allrounder: geschikt voor zowel de Alpen als de Ardennen.
Bekijk type B schoenen
Type B/C: Zware tochten op ruwe ondergrond met sneeuw en/of
gletsjeroverschrijding
B/C-schoenen zijn ontworpen voor wie ruiger terrein opzoekt dan bij gewoon bergwandelen, zoals afgelegen gebieden zonder paden, morenes, sneeuwvelden of eenvoudige gletsjers. Ze hebben een nog hogere schacht voor extra enkelbescherming en een stijvere zool die stijgijzervriendelijk is, wat ze geschikt maakt voor zwaardere tochten waarbij soms stijgijzers met riemsluiting nodig zijn.
Bekijk type B/C schoenen
Type C: Lichte alpiene schoen voor aanlooptochten en klassiek alpinisme
Een C-schoen is een lichte alpiene schoen met een bijna stijve zool, geschikt voor (half)automatische stijgijzers. Ze zijn lichter en iets soepeler dan een
D-schoen, wat ze net iets
comfortabeler maakt tijdens aanlooproutes, maar toch stevig genoeg voor alpiene tochten.
Bekijk type C schoenen
Type D: Volwaardige stijgijzervaste alpiene schoen voor technische routes
Een D-schoen is de 'echte' alpiene schoen. Ze zijn gemaakt om je mee in de wereld van de eeuwige sneeuw te begeven. Met een D-schoen zal je bijna altijd stijgijzers aan je voeten hebben. Deze schoenen worden dan ook stijgijzervast genoemd. Ze zijn zo stijf qua zool en schacht dat het quasi onmogelijk wordt om hierin je voeten om te slaan. Perfect voor in sneeuw en ijs, nogal log daarbuiten.
Bekijk type D schoenen
Schoenen 'buiten categorie'
De lijst hierboven is een korte opsomming en verduidelijking van een onderverdeling die laatste jaren behoorlijk ingeburgerd is geraakt. Toch opvallend, aangezien het slechts door één merk bedacht en gebruikt wordt. De onderverdeling bleek echter zo handig dat ze tegenwoordig overal door leveranciers, verkopers, lesgevers en klanten gebruikt wordt. Een hele muur schoenen in jouw favoriete buitensportwinkel, kan dus algauw herleidt worden tot zes kleine subcategorieën.
Hoewel, zes... Wat met gevoerde winterschoenen? Bij welke categorie zet je dan de approach schoenen? En behoren trailschoenen bij de loop- of de wandelschoenen? Een korte uitleg:
Trail Schoenen
Lichtgewicht trailschoenen winnen snel aan populariteit. Oorspronkelijk bedoeld voor trailrunning – hardlopen op ruig terrein – worden ze nu ook veel gebruikt door wandelaars vanwege hun lichte gewicht.
Het idee erachter: hoe lichter je uitrusting, hoe sneller je kunt bewegen. Maar dat geldt niet alleen voor schoenen: ook je tent, slaapzak en kookspullen moeten lichter zijn. Een rugzak van 9 kilo past bij deze filosofie, maar met 15 kilo of meer ondermijn je het voordeel van lichte schoenen.
Trailschoenen zijn laag en bieden geen enkelstuin, wat maakt da ze meer spiercontrole en aandacht voor je voetplaatsing – vooral op oneffen terrein. Zware bepakking maakt dat alleen maar lastiger.
Approach Schoenen
Approach (of approche) is een term die eigenlijk pas de laatste jaren is opgekomen. Hiermee wordt een lichtgewicht lage, maar toch stevige schoen met een goede grip bedoeld. Het plan is om hiermee snel en licht aan te kunnen lopen van een geparkeerde auto of je basecamp tot aan de rotswand die je wilt gaan beklimmen. Eens daar aangekomen, kunnen de schoenen met een kleine musketon aan je gordel vastgeklikt worden. Veel van deze schoenen hebben vooraan aan de voetzool een soort 'climbing zone'. Een plek waar het rubber net iets meer grip biedt. Handig dus omdat je soms op weg naar de inklim al wat moet klauteren. Vaak zijn ze zo comfortabel dat je ze ook aan kan houden in lange routes die ruim onder je klimniveau liggen.
Approach Schoenen
Winterschoenen
Winterschoenen zijn over het algemeen lichtere, soepele en vooral gevoerde schoenen. Sommige types gaan tot -20°C, andere zelfs tot -40°C. Het soort rubber dat in deze schoenen gebruikt wordt, is net iets anders waardoor je een optimale grip hebt op sneeuw en ijs. De rubberen stootrand komt over het algemeen veel hoger om ook daar zo lang mogelijk een waterdichtheid te blijven garanderen. Deze schoenen zijn eerder bedoeld voor mensen die lang buiten moeten stilstaan: marktkramers, vissers, jagers of mensen die in de winter het noorderlicht willen gaan bewonderen. Voor de gemiddelde alpinist of winterse bergwandelaar zijn deze schoenen veel te licht en soepel. Dan verkies je beter een gevoerde schoen in de hogere categorieën, liefst met een GoreTex voering.
Winterschoenen
To breathe or not to breathe
Het merendeel van de wandelschoenen gebruikt een GTX of GoreTex membraan. Dit membraan zorgt ervoor dat je schoenen 100% waterdicht zijn. Hou er hierbij wel rekening mee dat dit membraan na verloop van tijd kan verslijten. Je hoeft dit niet te zien, maar je zal het wel merken omdat je natte voeten krijgt. In de praktijk geldt dat hoe soepeler je schoen is (type A, type A/B, trailschoen...) hoe sneller dit membraan zal doorslijten ter hoogte van de plooi die je schoen maakt tijdens het stappen. Bij een hele stijve schoen (type B/C, C en D) gaat het membraan in principe net zo lang mee als de rest van je schoen.
Hoe raar het ook klinkt, ook al is GoreTex een ademend membraan, haal dit eruit en je schoen zal direct nog ademender zijn.
Voor mensen die vlug last hebben van warme voeten of zweetvoeten, is een schoen zonder GoreTex dus meestal een veel betere optie. Idem voor mensen die van zichzelf weten dat ze (op een fout weerbericht na) enkel bij mooi weer op stap zullen gaan, en hoofdzakelijk zonnige gebergten gaan opzoeken (Pyreneeën, Corsica, Atlas gebergte).
Ben je echter van plan de komende jaren hoofdzakelijk richting Schotland of Scandinavië te trekken en doe je af en toe graag eens een wintertrekking, dan is een schoen met een GoreTex voering nog steeds veel interessanter.
Het maakt voor een schoen met GoreTex trouwens niet uit of je bovenwerk uit leer of synthetische materialen bestaat. De waterdichte voering zit als een soort sok verwerkt aan de binnenkant van je schoen. Als je een schoen zonder GoreTex verkiest, maar toch een zo groot mogelijke bescherming tegen water wilt, opteer je best voor een volledig leren schoen met zo weinig mogelijk naden. Je zult deze gewoon iets vaker moeten behandelen met een wax om ze goed waterdicht te krijgen.
'Wide' versus 'Narrow'
Uiteraard bestaan er dames- en herenschoenen. Dames hebben gemiddeld kleinere voeten en dus worden de meeste modellen verkocht vanaf maat 36 t/m maat 42. Heren hebben iets grotere voeten. Hun modellen beginnen meestal bij maat 41 en gaan tot maat 47. Kleinere én grotere maten bestaan zowel voor dames als heren, maar zijn niet per se standaard op voorraad. Vraag ernaar. Ga er verder nog van uit dat een 41.5 voor dames smaller zal zijn dan een 41.5 voor heren. Mensen die rond deze schoenmaat schommelen en een iets smallere of bredere voet hebben, doen er soms beter aan te shoppen bij het andere geslacht.
Dames met een heel kleine schoenmaat kunnen soms ook terecht bij de kindermaten (gaan meestal tot 36). Deze schoenen zijn goedkoper dan volwassen damesschoenen, maar ze gaan ook minder lang mee. De kwaliteit op vlak van schokdemping en ondersteuning is dikwijls wel goed, maar de duurzaamheid niet. De gebruikte materialen, stiksels en lijmen zijn minder sterk, omdat men er van uitgaat dat kinderen hun schoenen ook minder lang gaan dragen, omdat ze er immers sneller uitgroeien.
Een ander bekend merk, Hanwag, heeft faam gemaakt door één klassieke leest te vervaardigen in drie verschillende breedtes. Narrow voor mensen met smalle voeten, Wide voor mensen met brede voeten en de gewone standaard leest voor het merendeel van de wandelaars.
Ditzelfde merk heeft nog een gat in de markt gevonden. Met name, schoenen maken die geschikt zijn voor vrouwen die last hebben van een 'Hallux Valgus', ofwel een knobbel ter hoogte van de dikke teen. De zogenaamde 'Bunion' reeks heeft zowel lage als halfhoge en zelfs hoge B-schoenen op de markt gebracht met zo'n extra uitsparing.
Webinar wandelschoenen
Hopelijk is één en ander duidelijk geworden na het lezen van dit artikel.
In deze video zetten we nog eens alles op een rij over wandelschoenen.
Zit je echter toch nog met vragen, aarzel dan niet om ons te contacteren via de reguliere kanalen of kom even langs in één van onze twee winkels.
Hoe kies je het juiste paar wandelschoenen?