Een legging biedt veel bewegingsvrijheid en sluit mooi aan rond het lichaam. Ideaal tijdens het wandelen, trailrunnen, klimmen of andere actieve buitensporten. De elastische stof beweegt vlot mee, voert transpiratievocht snel af en droogt doorgaans sneller dan een klassieke wandelbroek.

Afhankelijk van het model kan een legging dun en luchtig zijn voor warme dagen, of net wat dikker en warmer voor gebruik in koudere omstandigheden. Sommige leggings zijn bovendien voorzien van verstevigde zones, zakken of een windafstotende afwerking. Let bij je keuze vooral op de pasvorm, de dikte van de stof en de activiteit waarvoor je ze wilt gebruiken.